Quarta-feira da Saúde: Entenda a Diabetes e como evitar essa doença

Por Atailton Mota - Fisioterapeuta.

Diabetes é uma doença crônica na qual o corpo não produz insulina ou não consegue empregar adequadamente a insulina que produz. 

Quando a pessoa tem diabetes, o organismo não fabrica insulina e não consegue utilizar a glicose adequadamente. Fazendo o nível de glicose no sangue ficar alto, a famosa hiperglicemia. Se esse quadro permanecer por longos períodos, poderá haver danos em órgãos, vasos sanguíneos e nervos. 

O tipo de diabetes mais comum é o Tipo 2. Cerca de 90% das pessoas com diabetes têm o Tipo 2, ele se manifesta mais frequentemente em adultos, mas crianças também podem apresentar. Dependendo da gravidade, ele pode ser controlado com atividade física e planejamento alimentar. Em outros casos, exige o uso de insulina e/ou outros medicamentos para controlar a glicose. 

Os principais fatores de riscos para essa doença são:

- Hipertensão arterial;

- Níveis de colesterol e triglicérideos alto;

- Diagnóstico de pré-diabetes;

- Sedentarismo;

- Uso de glicocorticóides;

- Ter pai ou irmão com diabetes.

Fonte: Sociedade Brasileira de Diabetes.